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Le kéfir de fruits pour lutter contre le stress

Le stress est une maladie qui atteint beaucoup de gens en ce moment. Il se manifeste par des troubles de comportements et de petits problèmes de santé au quotidien. Par exemple les dépressions, l’anxiété et les migraines. Les séances de relaxation peuvent aider à le combattre, mais pour un effet …

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Du kéfir de fruit pour une meilleure digestion

Beaucoup de personnes souffrent des problèmes de digestion. Le plus souvent, ils se soignent avec des médicaments inefficaces. D’ailleurs, les effets secondaires de certains médicaments ne sont pas négligeables. Ainsi, le recours à des remèdes naturels est une bonne solution pour avoir une santé meilleure. Les kéfirs de fruits bien …